【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因





本文艾力美語推薦

隨著心理知識的普及,父母們越來越了解到孩子的行為表現與家庭教養方式的關係,也開始不斷反思自己的家庭教養方式有沒有問題。

當下最困擾家長們的問題就是孩子們的注意力問題。為了緩解家長們的焦慮,小編特地整理了家庭教養方式自查表,父母們通過查表,就能快速找到自己育兒當中的一些問題了。

1

父母教養態度是否一致?

家長對孩子的評價不同,則造成孩子對事物的認識混亂,難以統一,最終難以形成正確的是非觀。

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

2

是否太寵愛孩子,使孩子缺少行為規範?

3

是否為孩子買過多的玩具或書籍?

一般都以為玩具多、書籍多,孩子會很開心,會增長很多知識。如果有家長在一起陪伴和指導,會有一定的收獲;如果只是把玩具和書扔給孩子自己去玩,就很容易形成浮躁和注意力渙散的毛病。

因為孩子一般都會很快地厭倦,並不斷地換玩具,一本本書地亂翻。久而久之,注意力不集中的習慣就形成了。

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

4

家庭生活步調是否太快令幼兒不能適應?

有的家長對孩子要求太高,自己風風火火,非要孩子一樣火急火繚。

5

家里的活動是否太多,缺乏安靜的環境?

比如,寫字台旁放著孩子喜歡的玩具,使孩子做作業時容易分神;孩子寫作業時,媽媽一會兒過來問要不要喝飲料,一會兒又問要不要開空調,要不就走過來對孩子的作業指手畫腳,使孩子很難集中注意力;孩子在做作業時,家里還有玩牌的、喝酒的、開著高音看電視的。

6

學習的過程中是否積累了不愉快的經驗?

例如孩子程度跟不上老師家長的要求,孩子注意力不好時大人給予強化等。

7

孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數落孩子? 

家長批評和抱怨強化孩子的弱點。比如孩子注意力不集中,家長逢人便說,這孩子,什麼都好,就是注意力不太集中。

久而久之,造成了孩子的認同心理,他就會認為自己就是個注意力不集中的孩子,更加難以改變。

其實,家長要盡量弱化孩子的這些特點,引導孩子慢慢糾正而不是一味地強化。

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

8

家庭對獨生子女是否呵護過度?

現在大多數家庭都是只有一個孩子,因此一家人難免特別疼愛,任何事情都幫孩子代勞。久而久之,就會使孩子產生嚴重的依賴心理,什麼事也不用自己去做,也不想自己做,逐漸變為一個「懶惰」的人。

而懶惰的人是最沒有意志力的。試想,這樣的人,你即使讓他做只需要持續用腦的事,他都會懶得做。而一個注意品質好的人,很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。像科學家在做實驗、在計算時,就必須要全力集中,還要配合以堅強的意志力。

9

是否忽視了體育運動和精細動作的訓練?

現在的孩子很多都缺乏體育鍛煉,其實運動是最有利於孩子各項能力的培養的。因為在大運動中,孩子的各部肌肉、神經和感官都要相互配合,才能完成想要做的動作,也就是協調能力和平衡能力要好。

如孩子跳繩時,眼要看,手要搖繩,腳要準備什麼時候跳起來,這些的配合都要經過大腦的指揮才行。精細動作比如在折紙時,孩子的眼睛和手都要配合起來,才能折好紙。這就叫「感覺統合」。

感覺統合協調的人,大腦的指揮能力很強,控制各部肌肉、神經的能力很強。這樣的孩子不論在運動時,還是在長時間靜止時,都是有極強的自控力。

而「感覺統合失調」的孩子,他的大腦的指揮能力和控制能力就很差。除了做事和運動時顯得笨手笨腳外,就是在坐著時,也難於長時間地堅持,他會感覺到腰酸背疼,全身難受,只有動來動去才覺得能夠舒服一些。

而在這個過程中,他的精神有很大部分去注意自己的難受,而不能去參與該做的事情當中,也就是注意力不集中。

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

10

是否看電視過多?

對於注意力來說,電視是殺手。因為電視節目的特點就是畫面生動活潑,孩子習慣了熱鬧,到了幼兒園或者學校就不習慣靜靜地聽老師的話。

電視雖然也能增進孩子的知識,但是對於孩子來說完全是被動的學習,沒有對答,沒有互動,不利於創造思維的培養,語言也容易發展遲滯。

美國的科學家經過研究,發現小時候看電視越多的孩子到了上學時,注意力不集中的比例越大,甚至感覺是電視的刺激強度過大而重新布局了大腦。所以,美國建議兩歲內的嬰兒不要看電視。

11

是否忽視了對「靜」和「淨」的訓練?

家長們都以為孩子喜歡熱鬧的氣氛,於是就盡量讓家里熱鬧,認為這樣孩子就會快樂。其實從小給孩子一個安靜祥和的家庭氛圍更加重要,讓孩子能夠在該靜的時候靜得下來。

當然,根據孩子的氣質類型,家長可以作一些互補性的調節。如果是性格外向的孩子,需要的是靜;而性格內向的孩子,可以適當多引導他,使他感到歡樂。

12

是否給孩子報了過多的興趣班?

現在的孩子參加各種興趣班,多數是家長的意願。殊不知這樣的做法恰恰是形成注意力不集中的因素。

因為愛玩是孩子的天性,你把他的課餘時間都占滿了,他怎麼辦,只好在課堂上自己想辦法玩,久而久之注意力不集中的習慣也就形成了。

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

13

是否存在錯誤的認識?

當我們聽到老師告狀,或者發現孩子某些現象時,沒有判定是否屬於正常範圍就開始著手糾正。

家長總以為自己的孩子比其他孩子更不正常,其實,在低年級,如果沒有被投訴上課注意力不集中的孩子恐怕才是不正常。

事實上,過分強化孩子的注意力,也會導致孩子創造力的下降。因為,當一個人專心做一件事情時,聚精會神,而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見,這就很難捕捉信息,抓住機會,這種人的思想也不可能活躍。

我們知道普通人和成功者的重要區別就是創造力的差別,過分糾正注意力不能集中的問題,不利於創造能力的培養。

我們在面對注意力不集中的問題,我們首先應該考慮這是否造成了什麼嚴重的後果。對於很多低年級的孩子,學習成績不錯,可上課就是愛講話,這並沒有什麼了不得。孩子考試成績起起伏伏,這本來是正常現象,不要輕易與孩子上課注意力不集中掛上鉤。

14

家長不懂得注意力的知識與規律

注意分為無意注意和有意注意,也沒能很好地培養和激發孩子的興趣,培養孩子的有意注意;一二年級的孩子有意注意保持時間一般為10~15分鐘。

隨著孩子的年齡的增長,有意注意保持時間會有所延長。這時有的父母總以為孩子對學習沒興趣,好動喜鬧,甚至當成了是多動症。

杭州永希健康管理有限公司——博睿兒童之家專業從事兒童注意力、多動、感覺統合、語言認知、心理咨詢、沙盤遊戲、情緒行為干預等,針對孩子的問題我們建議家長帶孩子到我們中心做專業訓練,家長可以帶孩子先來測評,預約測評請添加高老師微信(二維碼見下圖)或直接在微信公眾號後台預約,發送孩子名字+手機號碼+孩子年齡即可,我們高老師會一一聯繫。

我們的地址:杭州市西湖區古翠路60號康新商務大廈c座2002室

咨詢電話:18968041780 微信咨詢請添加:gxn012356

【艾力美語選文】家庭教養方式自查表,看看哪些方式是造成兒童注意力不集中的原因

與遠在美國的Zoe連線,一起同步耶誕關懷!!!!!!!

美國大學先修準備課程

家長見證: Zoe和Sunny的美國故事

種子要適合的土壤,學英語也是!