該不該和前任復合?為什麼有人說不能復合





很多人不支持和前任復合,但也有人說感情的事情不應該用好馬不吃回頭草來套用。近來不論在婚戀咨詢或是心理輔導方面,都經常被客人問到一個問題:我應該跟前任復合嗎?

該不該和前任復合?為什麼有人說不能復合

當一段感情走到了盡頭,而其中一方狠心提出分手,被分手的一方,往往因為種種原因而希望去挽救這一段感情。但筆者提提大家,當決定行這一步的時侯,且停下來想清楚,因為可能行錯這一步的話,到頭來最終受害者會是你自己。

不能和前任復合理由1:分手原因就是不愛你

不論男女,當其中一方無故被分手的時候,情感系統會發出不同的應對信號,有人會出現驚訝,憤怒,傷心,或者被出賣等負面情緒。而當人的理智被這一些負面情緒所支配,情緒失控後,常做出一些不合常理,甚至傷人不利己的行為。

在婚戀顧問的經驗而言,對於提出分手的一方來說,不管用上的是什麼樣的千萬個不同理由,一切說得再美麗都只是一個借口,根本答案好簡單,就是對方已經不再愛你,而且亦都證明這段關係是無法有結果的。這個時候,我想你冷靜來去想一想,為何你想要挽回一個不愛你的人,和一段沒有作為的愛情?留住對方到底有什麼意思?你最需要是克服及面對這一刻的憂傷,面對後就能放下。

不能和前任復合理由2:你是想要他,還是他的東西?

有些個案會用盡所有手段/方法,甚至在網路上找尋「高手」幫忙出手相救。假設這一刻你十分之幸運,你所用的方法有效,而且成功把已經死心的另一半留下來,但請問這一個沒有了愛的軀殼留下來,又有什麼作用?由不同的經驗中發現,有很多個案失戀之後發現不舍得對方,其實只是因為習慣不了一個人的孤獨。

可能,你掛念的是他的一個吻?每日早上起床的第一個甜蜜短訊?或是他陪伴你的每一個早/午/晚?可能,以上全部皆是,但亦可以不一定是由他去給你。你可能留戀的只是這些事情,而不是針對他這個人。所以這一刻,你應該反問自己,真的只有他才做到嗎?你想要的是他,還是只是懷念他給予的這些舉動和東西而已?

不能和前任復合理由3:他真的是那麼完美嗎?

當一個人被無故分手,最常見的心理狀況是無限量的去把前任優點化。個案會不停去回憶,甚至無限量去放大前任的好處,不停的去說服自己,可能永遠都找不到像他一樣的好伴侶。這時候,筆者通常都會叫客戶冷靜下來,細想這段感情上的優劣之處,甚至會叫個案仔細地把想到的每一項都寫下來,慢慢檢視,好讓自己可以冷靜地比較。因為只有平靜下來,才可以去作出客觀的分析,而不致於做錯決定。

不能和前任復合理由4:要改變自己或對方,談何容易

該不該和前任復合?為什麼有人說不能復合

就當你已經決定你會不顧一切,怎樣都要把前任追回來的時候,筆者會叫大家想一想,你覺得這一段感情在復合之後又可以維持多久?可能你會自作聰明的想:如果你不去改善自己的壞習慣或者壞脾氣,只會再走回頭路而再分開。對的,這思想非常正確,大家明知江山易改,剛復合時相信你會有強大意志去強迫自己改變,但日子久了,感情又再次穩定後,你又會故態復萌。你們傷感的故事又會重新再循環一次。

不能和前任復合理由5:要修正感情缺裂的根源問題,不是一朝一夕的事

可能大家經常會聽到,一段感情需要一段冷靜期。大眾主觀地覺得冷靜期的主要作用,是希望給提出分手的一方去沉淀一下自己,改變對這一份感情的負面想法。而當負面想法冷卻之後,提出分手的一方就會發現自己做錯決定,最後會哭著認錯,主動挽救之類。

同時,在這一段冷靜期當中,被分手的一方又可以把握時間,好好的去改變自己,改造一個更好的版本出來,待重見對方時可給他眼前一亮。當然,現實往往跟幻想永遠有一段距離。如果你想單單依賴30日/60日/90日的所謂冷靜期去挽回一段感情,則未免太妙想天開了。

誠然,三數個月的確可以令大家的怒火消失,甚至夠幸運的話,可能對方會因為失去你而傷感思念,但絕對不足以去把存在已久,潛藏在一段感情當中的矛盾和問題解決。要雙方面的協調,一般都需要大量的時間和反復的嘗試才可以成功,也因為之前有了不同程度的傷疤,要把這些陰影除去,實非一朝一夕之事,這樣的一個持久戰,你又會支持到嗎?或者過了冷靜期之後,是你不想再要回這前任也說不定。

請各位想復合,想追回前任的朋友,好好想想以上的問題,冷靜地分析一下,才再作下一步的決定吧。

該不該和前任復合?在決定和前任重新出發前,你最好先想清楚這4件事

該不該和前任復合?為什麼有人說不能復合

1、你們分手的原因是什麼?

不忠、價值觀不和、生活習慣差異太大、雙方家庭介入……分手的原因多種多樣,認清問題所在,能夠幫助你們在感情重新開始之後調整對對方的心理預期,並著手解決這些問題。

2、你們有信心去面對感情中的難題嗎?

如果你們曾經經歷過一次不太和平的分手,彼此之間或多或少都會存在一些對對方的怨恨,復合以後,會讓你們的防禦和警戒心態調整到一個新的階段,分手的痛苦也會對這段重新出發的感情帶來一些負面影響,需要足夠的信任和耐心去面對。

3、你周圍的人支持這個決定嗎?

旁觀者很多時候反而能夠感知到你們之間的問題,決定復合前,不妨先問問你的家人或朋友,看看他們怎麼說,或許能給你好的建議。

4、你只是出於依賴?

你是不是無法適應沒有他的日子?分手後因為感到孤獨才決定和他復合?你了解自己內心的真實感受嗎?不要讓這個錯誤的決定浪費你的時間。